Champix

[amada®]

[arsenesx]

asa e nu poti generaliza

[Vizitator]

Rodrigo, stiu ca tine de vointa, dar eu sunt delasator. Am anumite defecte care ma impiedica sa ma las in mod natural, am demonii mei care nu-mi dau pace. Vointa mea moare mereu dupa cateva zile ...

[chris73]

Stiu o gramada de persoane, mai ales femei care au luat Champix si s-au lasat de fumat cat timp l-au luat apoi s-au apucat din nou la fel de tare ca inainte

[thecat]

Atat cazul meu, cat si metoda mea, sunt atipice, asa ca ca nu garantez nimic. Dar daca e vreo sansa sa ajute pe cineva, tastatul nu costa nimic...

 

Asadar: nu am fost niciodata (sau cel putin nu m-am considerat) fumator INRAIT - a se citi, ajunsesem undeva la un pachet la doua zile (aprox. 10 tigari pe zi). Nu era ceva catastrofal, dar nu-mi placea. Din varii motive, asupra carora nu insist acum, am ajuns la concluzia ca n-am sanse cu metoda "gata, ma las DE TOT, incepand de ACUM!".

 

Am ales varianta de a le reduce in mod constient, gandindu-ma (oricat de ciudat ar suna faza)... "ba frate, PLM... chiar am ABSOLUTA nevoie, ACUM, de fumu' ASTA...?" ori de cate ori simteam nevoia de-a aprinde una. Incercam sa ma gandesc la gustul ala nasol de dupa, cantarind daca chiar are rost avand in vedere situatia... renuntand in schimb, la povara psihologica a deciziei "dom'le, m-am lasat, nu am voie sa trag nimic".

 

Rezultate..? Well, abstinent total NU sunt. Sunt in situatia in care un pachet ma tine vreo doua-trei luni. Admit ca "trag" cateva la pachet cu cateva beri, sau, mi se intampla sa mai aprind cate una in situatii de stres extrem.

 

Nu e o solutie definitiva, dar poate pe unii ii ajuta. La cate postari de-a lela se fac pe forumul asta, una in plus nu conteaza. Daca ajuta pe cineva, pe mine nu m-a costat decat cateva minute de clapaceala...

 

 

[Barbugiu']

Ca tot e Sfanta Maria azi ...http://www.almeea.com/wp-content/uploads/marijuana20.jpg

http://static.tumblr.com/09e35df9249b49bbc8d24610472962f4/8mfbvm1/5qqn0nlrr/tumblr_static_1360465204_weed-playlist-image.gif

 

Lasa dreaq medicamentele,viata-i scurta,gustu-i lung

[xo xo]

  La 15.08.2014 la 16:28, GreulXXL a spus:

Rodrigo, stiu ca tine de vointa, dar eu sunt delasator. Am anumite defecte care ma impiedica sa ma las in mod natural, am demonii mei care nu-mi dau pace. Vointa mea moare mereu dupa cateva zile ...

 

du-te vere si mananca ceva si iti revii, termina draq cu prostiile astea, auzi tu la el vrea sa se lase de fumat.. transexualule

[xo xo]

[xo xo]

haha ce nebun

[rodrigo]

 

  Citat

ba frate,zici ca esti burebista cu avatarul asta

rasdpuns

nu am vointa,fumez la greu,cariciu ma ajuta si in cele mai naspa momente,de ce m-as lasa de fumat?

PS fac gimnastica (umeri craci) zilnic

asta inseamna ca sunt sedentar?

 

E Decebal.

 

Sedentarismul e relativ. Unii merg prin birouri cand altii alearga la sala. Daca ai analizele in regula si greutatea in limite normale atunci nu sedentarismul trebuie sa te sperie. Dar avantajele tigarii oricum nu le vad.

 

Un mit in jurul lor e ca "te calmeaza". Bullshit. Cand bagi CO2 chiar favorizezi starile de anxietate si atacurile de panica.

 

Alt mit e ca esti cool. Fals din nou: 

 

 

Eu nu le vad decat dezavantaje, si am fumat mult timp 2-3 pachete de tigari pe zi. Numiti-mi si mie un singur avantaj.

 

De la alte vicii ai macar parte de placere, la alcool de exemplu nu renunt. Cu banii de pe tigari de pe o saptamana poti merge la o escorta daca asta e pasiunea ta. Folosesti preze si faci miscare, sanatate si placere. Pe cand fumatul ajungi sa-l faci ca sa nu te simti rau de la sevraj, nu ca sa te simti bine. Inca imi vine sa-mi dau palme ca nu mi-am ascultat apropiatii nefumatori care mi-au zis sa nu mai iau. 

 

Ironia e ca nici macar nu te iei usor. Trebuie antrenamente serioase, primele tigari sunt oribile. Deci e nevoie de prostie in forma continuata, nu de o simpla greseala. Incredibil ca nu au fost scoase in afara legii in timp ce droguri mult mai inofensive sunt interzise:

 

 

 

  Citat

Rodrigo, stiu ca tine de vointa, dar eu sunt delasator. Am anumite defecte care ma impiedica sa ma las in mod natural, am demonii mei care nu-mi dau pace. Vointa mea moare mereu dupa cateva zile ...

 

Atunci probabil o sa mori si tu cu demonii tai mai devreme decat ai fi murit fara tigari. Daca in loc de o viata mai lunga si mai sanatoasa preferi sa te lasi "prada demonilor" decizia iti apartine. Unii se sinucid brusc. Altii lent. Altii se agata de viata si la 100 de ani. Gusturile nu se discuta.

[andreea_good]

Eu fumez cam o țigară la 3 zile de 15 ani. Nu doresc să nu mai fumez deloc deoarece îmi place să ard ceva și să mă joc cu fumul. Mereu apar circumstanțe în care ajung să stau de vorbă cu cineva la o țigară. Dar nici fumător nu vreau să devin.

 

Am câteva reguli complet idioate dar și-au făcut treaba.

-Cumpăr un pachet de țigări doar dacă au trecut peste 2 luni, doar din locuri de vizitat sau ieșiri de weekend.

-Cumpăr doar dacă fac o bravură în prealabil.

-Niciodată nu repet tipul de țigări.

 

Dar nu pot da sfaturi din poziția de fumător că nu cunosc cum e să fii subjugat de viciu. Probabil e mai greu să setezi reguli.

 

Le poți asocia cu dominarea, orgasm denial, etc. În ziua când fumezi nu fuți și nu dai la labă. Sau fumezi - te duci la o domină să te pedepsească fizic. Fumezi des, nu o să ai bani de domină sau febra musculară va fi prea mare... )

[old farang]

  La 15.08.2014 la 12:08, GreulXXL a spus:

Exact, sunt un om al viciilor si mi-e greu sa renunt la ele. Nu am destula vointa si d-aia caut ajutor in alte parti.

      NU mai cauta ajutor ca nu-l vei gasi...Vointa depinde de la individ la individ.Eu am vazut putine persoane care au reusit sa se lase definitiv si toti au luat 15-20 kg in greutate.Majoritatea celor cunoscuti de mine spun ca au avut vointa dar motivul ascuns este lipsa banilor...Eu sunt fumator inrait si provin dintr-o familie de fumatori.Stiu ca de la tigari o sa mi se traga sfirsitul odata si odata,dar nu vreau sa ma las.Demonii,frustrarile si neimplinirile sunt prea puternice si m-au invins demult...Desi fac sport de contact de trei ori pe saptamina,tot nu pot sa ma las.Primul lucru pe care-l fac dupa antrenament,este sa-mi aprind nenorocita asta de tigara,cot la cot cu antrenorul meu...Mai mult,imi risc si libertatea.Merg des intr-o tara unde tigarile sunt ieftine si bune si de fiecare data vin cu cite 10 cartuse,pina m-or prinde astia si dau de dracu'...Nu vreau sa te demoralizez dar am avut un unchi care nu a fumat si nu a baut alcool toata viata lui.La 60 de ani era suplu,elegant si inca mai avea amanta.A facut o ciroza ca alcoolicii si s-a curatat .Iti vine sa crezi?A murit in niste chinuri groaznice,eu ai faceam morfina si nici aia nu-si mai facea efectul...Concluzia? Trage-o singur.....

[chris73]

A facut ciroza virala, virus luat prin sex... Elegant si cu amanta ... Acelasi lucru ca si alcoolul si fumatul.

[Barbugiu']

  La 15.08.2014 la 20:08, xo xo a spus:

du-te vere si mananca ceva si iti revii, termina draq cu prostiile astea, auzi tu la el vrea sa se lase de fumat.. transexualule

 

 

  La 15.08.2014 la 20:08, xo xo a spus:

 

 

  La 15.08.2014 la 20:08, xo xo a spus:

haha ce nebun

Da-mi ,bah,un minus in pula ta ca sa-mi revin =))   prea 'e' nebuni astia

[Vizitator]

Incerc sa lupt cu demonii mei, nu-mi convine sa ma las in voia lor, asta cu fumatul nu e singura schimbare care o fac acum. Pana la urma noi insine suntem cei mai mari dusmani ai nostri iar acum port o lupta cu mine insumi si capul meu prost. Raspunsurile voastre m-au ajutat, m-au pus pe ganduri in privinta mai multor aspecte. Suna ciudat, stiu . Multumesc

[xo xo]

iesi acasa

[Vizitator]

Hai fi dragut xoxo si zi si tu ceva inteligent. Poate chiar ceva legat de subiect?

[xo xo]

cine pula mea e champix asta ?

[xo xo]

e roman sau tigan ? cred ca l-a batut fratemeleu asta-vara

[Vizitator]

Mersi

[xo xo]

esti prost

[Vizitator]

Mersi

[Sia Chandelier]

mai bine rupe tigara-n 2 si fumezi jumate cealalta o arunci

[Vizitator]

Prima zi fara tigari

[Sia Chandelier]

  La 16.08.2014 la 22:46, GreulXXL a spus:

Prima zi fara tigari

prima zi de libertate