Produse cu care ati slabit in timp scurt

[costeldobre]

Exista asa ceva?

 

[Vizitator sarlatanu]

Da.

[billyhill]

Cartoful. 

 

Cauta pe net si youtube Andrew Taylor + potato. Dar este un regim oribil de plicticos, eu incerc in clipa de fata sa variez zilele intre cartofi, supa, legume stir-fryed, si ce mai inventez. Ma indrept incet-incet inspre vegan.

 

Altii fac CICO - calories in, calories out. Dar iti trebuie un cantar bun si sa ai rabdare sa faci contabilitatea. 

[dylanbuc]

Cu vointa slabesti.

[trollescoviciulos]

Bărbatu' fără burtă e ca Mergedesu' fără stemăðŸ˜

[pornelia]

Exista asa ceva?

lucerna verde

[Vizitator]

Foamea.

[Vizitator]

Alergatul dupa bani

[Vizitator]

Bărbatu' fără burtă e ca Mergedesu' fără stemă

Dar in limita decentei

Daa exagerări

[Vizitator]

Alergatul dupa bani

Și după pizdă.

Ca după pulă nu aleargă nimeni

[Vizitator]

Și după pizdă.

Ca după pulă nu aleargă nimeni

[pornelia]

Și după pizdă.

Ca după pulă nu aleargă nimeni

io nalerg dupa pula ca mampedic de dansa

[Vizitator]

Umbră de salam

Pulpa de pâine

Grătar de nimic

Sarmale umplute cu întuneric

Urechi de găină

Copanele de pește

Tochitura de fier

[Vizitator]

io nalerg dupa pula ca mampedic de dansa

Aoleu

O joci pa genunchi? )

[pornelia]

Aoleu

O joci pa genunchi? )

din calcae o scol

[papacioaca]

 

 

http://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/2010/01/4275-218160-balansoarul1.jpg

Femeia se aşază pe jos sau în pat, îndoaie picioarele, le depărtează uşor şi le prinde cu mâinile pe sub genunchi. Bărbatul o prinde între coapsele lui şi o penetrează din stând în şezut. Cu mâinile o ţine de umeri.

De ce este excitantă: partenerii se pot privi şi pot determina de comun acord ritmul în care se mişcă.
Unde se poate practica: în dormitor, în natură, în cort.
Câte calorii se ard: circa 230 kcal.
Ce pericol ameninţă: partenerii se pot juli pe fese, dacă suprafaoea pe care fac dragoste e mai aspră.

http://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/2010/01/4275-218161-greierele1.jpg

Femeia stă culcată pe burtă, iar bărbatul se aşază deasupra ei. Ea îşi poate pune dedesubt o pernă, pentru a mări unghiul de penetrare.

De ce este excitantă: poziţia înlesneşte penetrarea foarte adâncă şi excitarea punctului G.
Unde se poate practica: în dormitor, în natură, în cort.
Câte calorii se ard: circa 130 kcal.
Ce pericol ameninţă: nici unul.

http://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/2010/01/4275-218162-romanticii1.jpg

Femeia, întinsă pe spate, ridică un picior peste şoldul partenerului, care stă în poziţia culcat lângă ea.

De ce e excitantă: e o poziţie care favorizează mângâierile.
Unde se poate practica: în dormitor, în natură, în cort.
Câte calorii se ard: circa 190 kcal.
Ce pericol ameninţă: nici unul.

http://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/2010/01/4275-218163-copaculinflorit1.jpg

Femeia stă întinsă pe spate, ridică picioarele şi le sprijină pe unul dintre umerii bărbatului. Se ţine de coapsele lui, iar el se prinde de genunchii ei.

De ce este excitantă: partenerii se pot privi, iar bărbatul poate mângâia tot trupul femeii.
Unde se poate practica: în dormitor, în natură.
Câte calorii se ard: circa 160 kcal.
Ce pericol ameninţă: nici unul.

http://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/2010/01/4275-218164-crabul1.jpg

Femeia stă culcată pe spate, cu picioarele îndoite. Are coapsele lipite, dar gambele depărtate. Bărbatul se sprijină în genunchi şi, cu coapsele desfăcute, îi strânge partenerei şoldurile. Cu mâinile îi ţine genunchii.

De ce este excitantă: e o poziţie foarte jucăuşă şi amplifică trăirea erotică.
Unde se poate practica: mai degrabă în dormitor.
Câte calorii se ard: circa 170 kcal.
Ce pericol ameninţă: poziţia impune o mobilitate mare a femeii şi o activitate intensă din partea bărbatului.

http://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/2010/01/4275-218165-atacul1.jpg

Femeia stă culcată pe spate, are picioarele uşor îndoite şi desfăcute. Bărbatul stă deasupra partenerei, are ambele picioare între coapsele ei şi se sprijină în mâini.

De ce este excitantă: partenerii îşi văd chipurile, iar femeia poate să mângâie spatele şi pieptul iubitului.
Unde se poate practica: într-un dormitor cu patul mare.
Câte calorii se ard: circa 120 kcal.
Ce pericol ameninţă: nici unul.

http://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/2010/01/4275-218170-ss.jpg

Partenerii stau în pi­cioa­re. Ori se sprijină unul de celălalt, ori a­mândoi se sprijină de un perete sau de un copac. Apoi bărbatul o ţine pe parteneră de coapsă, pentru a-şi stăpâni mai bine mişcările.

De ce este excitantă: femeia are acces la gâtul partenerului sau la pieptul lui şi îl poate dezmierda.
Unde se poate practica: în dormitor, în na­tu­ră şi în apă.
Câte calorii se ard: circa 180 kcal.
Ce pe­ri­col a­me­nin­ţă: nici unul.

http://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/2010/01/4275-218167-capitanul1.jpg

Femeia stă culcată pe spate, are piciorul stâng uşor îndoit. Bărbatul se mişcă încet peste piciorul drept al partenerei.

De ce este excitantă: în timpul rotirii, partenerii îşi ating abdomenul. Totodată, femeia îşi poate mângâia partenerul pe piept.
Unde se poate practica: într-un dormitor cu patul mare.
Câte calorii se ard: circa 160 kcal.
Ce pericol ameninţă: bărbatul poate să facă întindere de muşchi.

http://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/2010/01/4275-218168-sfinxul1.jpg

Bărbatul stă culcat pe spate, iar femeia se aşază pe el şi se prind amândoi de mâini.

De ce este excitantă: poate fi abordată chiar şi atunci când bărbatul e obosit. Femeia îşi poate mângâia partenerul pe piept şi pe abdomen.
Unde se poate practica: în dormitor şi în natură.
Câte calorii se ard: circa 160 kcal.
Ce pericol ameninţă: în cazul mişcărilor rapide există pericolul rănirii  penisului.

http://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/2010/01/4275-218169-sfinxulrasucit1.jpg

Bărbatul e culcat pe spate, iar femeia se aşază cu spatele la el. Se poate sprijini cu mâinile de pieptul lui sau de genunchi.

De ce este excitantă: femeia poate să mângâie toracele partenerului sau pulpele lui. În acelaşi timp, bărbatul poate admira în voie fundul partenerei.
Unde se poate practica: în dormitor şi în natură.
Câte calorii se ard: femeile circa 230 kcal.

 

[pornelia]

 

 

 

http://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/2010/01/4275-218160-balansoarul1.jpg

Femeia se aşază pe jos sau în pat, îndoaie picioarele, le depărtează uşor şi le prinde cu mâinile pe sub genunchi. Bărbatul o prinde între coapsele lui şi o penetrează din stând în şezut. Cu mâinile o ţine de umeri.

De ce este excitantă: partenerii se pot privi şi pot determina de comun acord ritmul în care se mişcă.

Unde se poate practica: în dormitor, în natură, în cort.

Câte calorii se ard: circa 230 kcal.

Ce pericol ameninţă: partenerii se pot juli pe fese, dacă suprafaoea pe care fac dragoste e mai aspră.

http://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/2010/01/4275-218161-greierele1.jpg

Femeia stă culcată pe burtă, iar bărbatul se aşază deasupra ei. Ea îşi poate pune dedesubt o pernă, pentru a mări unghiul de penetrare.

De ce este excitantă: poziţia înlesneşte penetrarea foarte adâncă şi excitarea punctului G.

Unde se poate practica: în dormitor, în natură, în cort.

Câte calorii se ard: circa 130 kcal.

Ce pericol ameninţă: nici unul.

http://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/2010/01/4275-218162-romanticii1.jpg

Femeia, întinsă pe spate, ridică un picior peste şoldul partenerului, care stă în poziţia culcat lângă ea.

De ce e excitantă: e o poziţie care favorizează mângâierile.

Unde se poate practica: în dormitor, în natură, în cort.

Câte calorii se ard: circa 190 kcal.

Ce pericol ameninţă: nici unul.

http://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/2010/01/4275-218163-copaculinflorit1.jpg

 

Femeia stă întinsă pe spate, ridică picioarele şi le sprijină pe unul dintre umerii bărbatului. Se ţine de coapsele lui, iar el se prinde de genunchii ei.

De ce este excitantă: partenerii se pot privi, iar bărbatul poate mângâia tot trupul femeii.

Unde se poate practica: în dormitor, în natură.

Câte calorii se ard: circa 160 kcal.

Ce pericol ameninţă: nici unul.

http://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/2010/01/4275-218164-crabul1.jpg

Femeia stă culcată pe spate, cu picioarele îndoite. Are coapsele lipite, dar gambele depărtate. Bărbatul se sprijină în genunchi şi, cu coapsele desfăcute, îi strânge partenerei şoldurile. Cu mâinile îi ţine genunchii.

De ce este excitantă: e o poziţie foarte jucăuşă şi amplifică trăirea erotică.

Unde se poate practica: mai degrabă în dormitor.

Câte calorii se ard: circa 170 kcal.

Ce pericol ameninţă: poziţia impune o mobilitate mare a femeii şi o activitate intensă din partea bărbatului.

http://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/2010/01/4275-218165-atacul1.jpg

Femeia stă culcată pe spate, are picioarele uşor îndoite şi desfăcute. Bărbatul stă deasupra partenerei, are ambele picioare între coapsele ei şi se sprijină în mâini.

De ce este excitantă: partenerii îşi văd chipurile, iar femeia poate să mângâie spatele şi pieptul iubitului.

Unde se poate practica: într-un dormitor cu patul mare.

Câte calorii se ard: circa 120 kcal.

Ce pericol ameninţă: nici unul.

http://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/2010/01/4275-218170-ss.jpg

Partenerii stau în pi­cioa­re. Ori se sprijină unul de celălalt, ori a­mândoi se sprijină de un perete sau de un copac. Apoi bărbatul o ţine pe parteneră de coapsă, pentru a-şi stăpâni mai bine mişcările.

De ce este excitantă: femeia are acces la gâtul partenerului sau la pieptul lui şi îl poate dezmierda.

Unde se poate practica: în dormitor, în na­tu­ră şi în apă.

Câte calorii se ard: circa 180 kcal.

Ce pe­ri­col a­me­nin­ţă: nici unul.

http://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/2010/01/4275-218167-capitanul1.jpg

Femeia stă culcată pe spate, are piciorul stâng uşor îndoit. Bărbatul se mişcă încet peste piciorul drept al partenerei.

De ce este excitantă: în timpul rotirii, partenerii îşi ating abdomenul. Totodată, femeia îşi poate mângâia partenerul pe piept.

Unde se poate practica: într-un dormitor cu patul mare.

Câte calorii se ard: circa 160 kcal.

Ce pericol ameninţă: bărbatul poate să facă întindere de muşchi.

http://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/2010/01/4275-218168-sfinxul1.jpg

Bărbatul stă culcat pe spate, iar femeia se aşază pe el şi se prind amândoi de mâini.

De ce este excitantă: poate fi abordată chiar şi atunci când bărbatul e obosit. Femeia îşi poate mângâia partenerul pe piept şi pe abdomen.

Unde se poate practica: în dormitor şi în natură.

Câte calorii se ard: circa 160 kcal.

Ce pericol ameninţă: în cazul mişcărilor rapide există pericolul rănirii  penisului.

http://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/2010/01/4275-218169-sfinxulrasucit1.jpg

Bărbatul e culcat pe spate, iar femeia se aşază cu spatele la el. Se poate sprijini cu mâinile de pieptul lui sau de genunchi.

De ce este excitantă: femeia poate să mângâie toracele partenerului sau pulpele lui. În acelaşi timp, bărbatul poate admira în voie fundul partenerei.

Unde se poate practica: în dormitor şi în natură.

Câte calorii se ard: femeile circa 230 kcal.

 

dupa vreo 2 saorme degeaba te futi in 10 poziti

[Vizitator]

din calcae o scol

Asa le păcălești,nu?

-Ia uite fato,cum oscol dan călcâi!

Nici nu știe ceo lovesten barbă )

[Vizitator]

dupa vreo 2 saorme degeaba te futi in 10 poziti

ajunge shuna da neamprost

[pamfil_007]

Bărbatu' fără burtă e ca Mergedesu' fără stemă

 

 

Sau ca femeia fără ţâţe

[tarabostesdacicus]

Iubire desearta - rețeta sigura.

[pornelia]

Asa le păcălești,nu?

-Ia uite fato,cum oscol dan călcâi!

Nici nu știe ceo lovesten barbă )

mistretu cu colti de argint

[billyhill]

Cu vointa slabesti.

Nu numai.

 

Cand incepi sa slabesti, sistemul incearca din toata puterea sa te readuca la vechia greutate si lanseaza hormoni ca sa te faca sa maninci. Din cauza asta este asa greu. In plus, oamenii nu sant focusati la acest proiect si traim intr-o societate unde mancare proasta se afla peste tot. Covrigarii, shaorme si placinte peste tot. Daca e sa ai o sansa de succes, trebuie sa iti faci obiceiuri bune de mancare si sa te astepti ca propriul corp incearca sa te obstruiasca. Pilule, alifii, gadget-uri fitness, ceaiuri, noul secret care ti se promite pe internet...toate astea sant vrajeli. 

[dylanbuc]

Nu numai.

 

Cand incepi sa slabesti, sistemul incearca din toata puterea sa te readuca la vechia greutate si lanseaza hormoni ca sa te faca sa maninci. Din cauza asta este asa greu. In plus, oamenii nu sant focusati la acest proiect si traim intr-o societate unde mancare proasta se afla peste tot. Covrigarii, shaorme si placinte peste tot. Daca e sa ai o sansa de succes, trebuie sa iti faci obiceiuri bune de mancare si sa te astepti ca propriul corp incearca sa te obstruiasca. Pilule, alifii, gadget-uri fitness, ceaiuri, noul secret care ti se promite pe internet...toate astea sant vrajeli.

Corect! Trebuie tinut cont si de felul alimentatiei. Ar trebui sa trecem mai mult pe legume si fructe, cereale. Dar, in zilele noastre nu consumam suficent legume, cand la fiecare colt gasim o patiserie si cum e romanul..."hai sa i-au un pateu,ca n-are nimic daca mai mananc inca unul acum si ca de maine trec pe legume". Dar putem sa ne dezvatam de-a mai manca prost, trebuie ambitie.

[dylanbuc]

Nu numai.

 

Cand incepi sa slabesti, sistemul incearca din toata puterea sa te readuca la vechia greutate si lanseaza hormoni ca sa te faca sa maninci. Din cauza asta este asa greu. In plus, oamenii nu sant focusati la acest proiect si traim intr-o societate unde mancare proasta se afla peste tot. Covrigarii, shaorme si placinte peste tot. Daca e sa ai o sansa de succes, trebuie sa iti faci obiceiuri bune de mancare si sa te astepti ca propriul corp incearca sa te obstruiasca. Pilule, alifii, gadget-uri fitness, ceaiuri, noul secret care ti se promite pe internet...toate astea sant vrajeli.

Dublu post.