Nu știu exact, dar cred ca pasii sunt ca mersul pe banda. Eu nu prea fac banda decat pt cardio, nu ma ajuta la ce vreau eu...adică pasii sunt mai mult cardio chiar dacă simți ca depui efort, cred ca este efort minim. Doar dacă alergi, asa posibil sa fie mult mai bine si sa arzi mai repede caloriile...dar e greeeuuuuuuuu alergat🤣🤣🤣 sa ne zică JeanVal