Ejacularea precoce

[sweet glory]

Am vazut subiectul cu erectia si m-am gandit sa deschid unul despre problema mea.Este foarte stanjenitoare si (la mine cel putin) se manifesta in felul urmator: Primul numar = durata 1-2 minute ; Al doilea = 5-10 minute. Al treilea = 1 ora sau mai mult.Insa ... aceste variabile se modifica radical in functie de tipa cu care sunt. Daca ma excita (in special vizual) foarte mult, apoi nu mai pot sa ii ofer nici macar un orgasm calumea iar eu termin de 3-4 ori. Ce metode am auzit eu: In apropiere de momentul culminant , scot scula si o strang puternic in mana. Am incercat insa nu a avut efect decat o data.A doua metoda este sa strang din buci. Asta nu are efect deloc.Voi ce alte metode cunoasteti ? V-ati lovit de problemele enumerate de mine ?Mersi mult.

[criss]

nu vreau sa fac pe cunoscatorul sau asa ceva.. dar problema de fapt nu este legata de partea fizica... in a mentine erectia, a controla durata unui act sexual, cat timp poti efectiv sa futi fara sa iti dai drumul... e o problema strict psihica... de unde vien si excitarea de fapt.Ia actul sexual iin sine ca pe o activitate care ea in sine iti provoaca placere... nu merge straight to orgasm... e o chestie de a te cunoaste tu pe tine, de a te putea controla in situatii de genul asta. Bineinteles ca asta nu e valabil fara o viata sexuala regulata... adica daca stai 2-3 luni nefutut si dai peste o bunaciune pai 3 zile futi la ea dee multe ori cate 10-15 minute pana iti reglezi "avansul" :PSi iarasi din punctul meu de vedere... cand futi o femeie.. nu e neaparat sa dai din cur in continuu.. adica mai dai la buci... te mai joci cu ea.. o mai tragi de o tzatza.. ii mai dai o limba.. o mai gadili... eu stiu ce iti mai trece tie prin cap... ca altfel daca esti iepuras 5 minute continuu si tot ce ai in cap e sloboz pe tzatzele ei... atunci o sa vina... dar mai repede decat ai vrea :)mult succes in rezolvarea problemei

[snstr]

Uhm...si eu aveam problema asta...si pot spune ca inca o mai am ocazional...Dupa cum zicea si criss, poti sa iei mici pauze, eventual sa faci ceva ce pe ea o excita si pe tine te lasa cam rece (gen sa o pupi pe gat, etc) - desigur, ma refer ma prietena/iubita etc...nu stiu sigur daca la o escorta te incanta sau nu sa faci asta.poti sa te gandesti si la masinute sau fotbal intre timp )so...succes. Si da, conteaza foarte mult si faptul ca e corp nou, in cazul in care nu o cunosti de mult ... o sa iti dai drumu intr-o fericire.

[joe_bucuresti]

Cel mai important e sa te gandesti la altceva. Eu numar in germana sau araba pana la 100 (nu stiu bine nici una din limbi, dar ma straduiesc sa-mi amintesc numerele). iar daca uit unde am ramas revin de la ultimul multiplu de 10.Tu poti sa te gandesti la masini, fotbal, certuri cu seful, factura de la mobil, ultimul episod din Seinfeld. Orice nu are conotatie sexuala.Poti sa duci chestia asta la extrem incat sa ti se culce in timp ce futi. Normal ca nu vrei asta, din cand in cand te mai uiti la tipa cum geme sau ii mai dai cate o comanda provocatoare.

[sweet glory]

Multumesc mult pentru sfaturi. Sunt constient ca este controlata psihic toata chestia.E drept ca viata mea sexuala nu este prea regulata si probabil de aici toata problema . Pe de alta parte si partenera ajunge cam greu la punctul culminant, ceea ce a produs un oarecare dezechilibru intre mine si ea. Binenteles ca sper sa se rezolve in timp (daca vom mai ramane impreuna) :shy:Am incercat in cateva randuri sa ma gandesc la campanii din jocuri de strategie. Nu am reusit insa sa ma concentrez prea mult pentru ca era deasupra si imediat ce am deschis ochii mi-a venit sa termin ... :(ZIceti si voi daca sunt eu sanatos ??

[sweed29]

Multumesc mult pentru sfaturi. Sunt constient ca este controlata psihic toata chestia.E drept ca viata mea sexuala nu este prea regulata si probabil de aici toata problema . Pe de alta parte si partenera ajunge cam greu la punctul culminant' date=' ceea ce a produs un oarecare dezechilibru intre mine si ea. Binenteles ca sper sa se rezolve in timp (daca vom mai ramane impreuna) :shy:Am incercat in cateva randuri sa ma gandesc la campanii din jocuri de strategie. Nu am reusit insa sa ma concentrez prea mult pentru ca era deasupra si imediat ce am deschis ochii mi-a venit sa termin ... :(ZIceti si voi daca sunt eu sanatos ?? [/quote']Era o faza intr-un film, si tipul ca sa nu ejaculeze precoce zicea dead puppies, dead puppies. Glumesc, nu trebuie sa faci asta.Nu stiu daca iti este de folos sau nu, probabil ca ai mai citit, insa articolul de aici mi s-a parut foarte interesant (nu stiu daca am voie sa fac referire la linkuri externe).http://www.seximus.ro/articole/ejaculare_precoce_1.phpCred ca tine mult si de comunicare, de ce-i place fiecaruia, de-ati cunoaste partenerul si asa mai departe si foarte important tu trebuie sa te cunosti pe tine. Trebuie sa stii ce-ti place, ce vrei, ce te excita cel mai mult, ce te face sa ejaculezi. Nu stiu daca e o regula cat trebuie sa dureze actul sexual in sine, un act sexual foate fi reusit si daca a durat 3 minute, sau 5 sau 20. Daca dureaza o ora, parerea mea e ca deja e o chestie mai mult fizica, e un fel de sex mecanic care limiteaza mult placerea ambilor parteneri. Si da, presonal cred ca are o foarte mare importanta sa ai o viata sexuala regulata. Cu cat ai o viata sexuala cat mai regulata, zic eu ca cu atat te cunosti mai bine si stii cum sa actionezi si cum sa te controlezi.

[arhanghelul]

Am incercat in cateva randuri sa ma gandesc la campanii din jocuri de strategie. Nu am reusit insa sa ma concentrez prea mult pentru ca era deasupra si imediat ce am deschis ochii mi-a venit sa termin ... :(ZIceti si voi daca sunt eu sanatos ?? si la ce jocuri de strategie te gandesti?..asa ca idee

[nemo]

Problema asta este la fel de trecatoare la fel ca si cea cu erectia. Toti o avem la un moment dat in viata. Am citit undeva un exercitiu pt problema ta: stai dezbracat o zi intreaga impreuna cu prietena ta prin casa, fara sa faceti sex. O sa te obisnuiesti cu un anumit grad de excitare fara ca sa ejaculezi. Asta iti va furniza o anumita "rezistenta".Iar pt prietena ta, exista la Durex un gel ( Play O ),care face minuni ( sper ca nu este reclama). Mult succes si nu uita ca toate senzatiile sunt in creier.

[nicu001]

Cu prietena nu e asa greu. Nu trebuie sa te gandesti la masinute, trenulete si alte prostii.Ti-ai dat drumu ? DA! Ei bine, o futi in continuare ! Sunt niste exercitii care pot sa te ajute sa nu iti mai dai drumu asa repede. Exercitii fizice ! Mi se pare normal sa te exiciti psihic, atlfel de ce te mai futi daca te gandesti la altceva... Chestia e sa moderezi. Simti ca iti vine, dai mai incet, te mai opresti. Cum zicea si criss, mai pui mana pe o tatza, mai dai o limba.

[ciocan]

Daca ai pana in 22-23 de ani este normal, dar stai linistit, te ajuta faptul ca esti tanar si se scoala de cate ori vrei tu. Secretele auto-controlului le detii abia dupa 25 de ani.E normal sa nu te poti controla cu o "bucata" noua , mai ales daca arata si foarte bine si mai si presteaza bine.Parerea mea ca intre 25-30 de ani esti stapanul absolut al "maciucii", iti dai drumul cand vrei tu, cum vrei tu .Tips:1. incearca sa respiri normal, fara sa gafai2. cand simti ca incepi sa te exciti prea tare strange din muschii fesieri ( din buci) cateva secunde (10-15 ar trebui sa ajunga)3. scoate-o si linge femeia pe sani, joaca-te cu degetele in ea...pana trece senzatia de excitare.Succes!

[dannielo]

Dintr-o carte

The first step is undoing the habits you learned while masturbating as a teenager. Instead of tensing your muscles as you become sexually stimulated, learn to relax them. When you notice your face squinching up, relax it. When you notice your breath getting fast and shallow, slow it down and deepen it. When you notice your belly tight and your chest hard, open your belly and soften the area around your heart.

[Priapus]

frate nu stiu daca-i o problema prea mare, cred ca este vb de lipsa de experienta, dar nu intra in panica, in general multi barbati reactioneaza la fel ca tine dar 99% nu recunosc....mai ales cand f.ti o femeie prima data(nu ma refer la escorte)...esti pomu de craciun....si te predai repede...adica..daca nu mai intrerupi si vb unui antevorbitor, dai iepureste, siguri termini in 2-3 min...o chestie f buna este ce-a cu distragerea antentiei de la ceea ce faci, sa stii ca e verificata, dar sa nu carecumva sa te gandesti la datorii ca-ti moare instantaneu si nici nu mai ai chef 2 zile ) asta in cazul in care nu esti vre-un Iri Crocodilu! )bafta

[thun5]

am vazut ca toti zic de factorul psihologic, dar poate fi si altceva (fiziologic). mai ales daca 99% din 'experienta sexuala' este 'solo'. ideea e ca penisul poate sa nu fie obisnuit cu senzatia de 'presiune/umezeala/caldura' din toate partile (mai ales in zona glandului), ci mai degraba cu o usoara presiune pe undeva pe la mijloc. se mai poate ca zona glandului sa fie foarte foarte sensibila, si atunci la cea mai mica stimulare da drumu la cavalerie oricum sunt cateva metode pe care poti sa le incerci si pe care nu le-am vazut mentionate :solo:- 'self-play' cu lubrifiant direct pe gland, in ideea de a atinge o cat mai mare suprafata, de a-l obisnui cu presiunea si cu frecarea (evetnual la dus , cu sapun lichid/sampon in loc de lubrifiant)- tot la dus, apa calda la o presiune destul de mare direct pe zonele sensibile ale glandului (de preferat dus cu 'gaurele' care trimite mai multe jeturi subtiri , la presiune mare)- pune un prezervativ mai gros 'on' si maseaza cu un prosop moale imbibat in apa caldacu o fata:- introdu penisul in ea si stai relaxat. nu misca, nu incerca sa il incordezi, pur si simplu lasa-l acolo. cand trece senzatia initiala 'overwhelming' , spune-i ei sa te stranga, tu ramai in continuare relaxat.- inainte de sex asigura-te ca ai urinat, vezica plina = ejaculare mai rapida. (si ca te-ai spalat dupa , daca nu cumva e vorba de o escorta care apreciaza si asa ceva )- prezervative groase. scad sensibilitatea.- inainte de penetrare, fa cat poti de mult incordari ale penisului, cam cum faci cand termini de urinat ca sa scapi de ultimele picaturi. obiectivul e sa obosesti muschiul , care va fi mult mai usor de tinut relaxat (sau mai precis ii va fi mai greu sa se contracte involuntar)- penis-ring-urile care se pun la baza se spune ca ajuta. nu am incercat deci nu pot sa confirm, dar .. try it- lubrifianti sau creme care de-sensibilizeaza. e recomandat sa nu le pui peste tot, ci doar in zonele foarte sensibile, si cu ceva vreme inainte de sex. downside-ul este ca probabil nu vei mai avea parte de sex oral dupa ce te dai cu crema respectiva. poate doar daca gasesti ceva cu arome :)as mai sugera - desi habar n-am cat de mult ajuta - un pahar de vin. eu nu beau deloc alcool (urasc gustul ) deci nu pot confirmaps: daca este cineva care nu stie, gland = 'capul pulii'

[Vizitator Samira_Sami]

Inca de pe vremea lui Zeus, zeul zeilor, se recurgea la manipulare....Cand la urechile lui Zeus a ajuns profetia, cum ca, Metis (care era insarcinata cu Atena) o sa nasca un zeu, ce-o sa-l dea jos de la putere acesta, zeul zeilor, a manipulat-o pe Metis sa se faca mica, mica, ca el sa o poata inghiti. Dupa ce-anghitit-o pe Metis, a inceput sa-l doara capul foarte tare si atunci a luat legatuta cu Hephaistos (fierar- confectiona artefacte minunate), acesta avand un baros ce se numea "barosul lui Hephaistos", cerandu-i fierarului sa-l loveasca cu barosul poate nu o sa-l mai doara capul. Fierarul s-a supus, dandu-i lui Zeus cu barosul in cap, pace ce-a iesit din el Atena. Cand Hephaistos a vazut-o pe Atena s-a indragostit iremediabil de ea, curtand-o multa vreme. Intr-o buna zi, Atena (virgina) a cedat lui Hephaistos (care era virgin si suferea de ejaculare precoce). In momentul in care fierarul trebuia s-o patrunda pe Atena, a ejaculat, samanta lui ajungand pe sol de unde au luat nastere o superba gradina cu cele mai frumoase sculpturi din toate timpurile!Atena a ramas virgina pana in zilele noastre!Daca Hephaistos nu ar fi suferit de ejaculare precoce, gradina cu sculpturi nu ar fi luat naste si sculptorii nu ar fi avut imaginatie, Atena nu ar fi ramas virgina!

[tibimarin]

Dupa parerea mea, sunt mai multe metode bune:-cauti in Internet despre urinarea fractionata si o sa vezi ca este buna si pentru erectie, nu numai pentru ejacularea precoce;-bei cateva beri inainte de partida de sex, dar nu cat se te ia somnul;-iti gasesti o partenera cu care sa poti sa "fortezi" un pic-dupa ce ati "muncit" cateva numere cu prezervativ si vezi ca nu mai ai erectie folosind cauciucul, sa poti incerca cu ea contact sexual neprotejat (asta te excita mai mult), in conditiile in care tu esti deja "stors" bine;Bafta!

[nefertiti]

am avut problema asta cu un fost prieten, cu care am stat aprox 2 ani si ceva. el a aplicat metoda de mai sus cu urinarea fractionata, iar eu am facut exercitii kegel pana am reusit urmatoarea schema: cand il simteam ca e gata sa termine, contractam cat puteam de tare muschii vaginali - si ori ma opream eu din miscare (era mai ok cand stateam deasupra, stiam cand sa schimb ritmul ca sa il scot din stare), ori il opream pe el. si functiona. plus o usoara urma de terapie in 2, cu cresterea increderii in el, "periat" discret si finut cand era cazul, eu ma dadeam un pic mai nestiutoare decat eram in diverse domenii, ii ceream ajutorul mai mult, il faceam sa se simta mascul alpha, pe scurt. mie mi-a prins bine, pentru ca eram femela alpha initial, si intimidam masiv, lui i-a prins bine pentru self esteem.

[petrepetre02]

am avut problema asta cu un fost prieten' date=' cu care am stat aprox 2 ani si ceva. el a aplicat metoda de mai sus cu urinarea fractionata, iar eu am facut exercitii kegel pana am reusit urmatoarea schema: cand il simteam ca e gata sa termine, contractam cat puteam de tare muschii vaginali - si ori ma opream eu din miscare (era mai ok cand stateam deasupra, stiam cand sa schimb ritmul ca sa il scot din stare), ori il opream pe el. si functiona. plus o usoara urma de terapie in 2, cu cresterea increderii in el, "periat" discret si finut cand era cazul, eu ma dadeam un pic mai nestiutoare decat eram in diverse domenii, ii ceream ajutorul mai mult, il faceam sa se simta mascul alpha, pe scurt. mie mi-a prins bine, pentru ca eram femela alpha initial, si intimidam masiv, lui i-a prins bine pentru self esteem.[/quote'] Fata draga dai dovada de o verva incredibila la scris. Sper sa nu fii doar o comeata! Te irosesti cu scrisul cand calitatile tale sunt mai mult decat evidente...

[nefertiti]

scuze, m-am cam plictisit azi. au fost copiii la bunici si am ars-o toata ziua cu laptopu'n brate pe terasa .

[petrepetre02]

scuze' date=' m-am cam plictisit azi. au fost copiii la bunici si am ars-o toata ziua cu laptopu'n brate pe terasa .[/quote'] nu o lua ca o critica, am fost apreciativ la volumul de literatura insirat aici, sper doar ca vei mai fi in randurile noastre si in viitor nu doar acum cand esti un picut libera. mai bine tineai altceva in brate, nu neaparat pe terasa!

[fredostarr]

Ejacularea precoce este o problema psihica si eu am avut anumite probleme , adica daca faceam dragoste cu o tipa noua care ma atragea mult nu puteam tine mai mult de 2 minute , este cel mai rau lucru posibil  , eram destul de nervos pe vremea aia , dar am zis ca trebuie sa iau o decizie importanta si aia a fost sa ma operez . Operatia se numeste circumcizie si la adulti este putin complicata si dureroasa (stai cu pwla in ate 10 zile si 2 luni pana ti se vindeca barbatia) dar a meritat efortul , acuma duc ceva mai mult si erectile sunt mai puternice

[xoxo]

ai de pula mea !