Sari la conținut

CE AM GATIT IN ULTIMA VREME


Vizitator

Postări Recomandate

  • Telefon: allanbellmans
  • Oras:Remote
  • Telefon: allanbellmans
  • Oras:Remote

Pe bune...5 zile am mancat numai proteina(carne gatita fara ulei,doar grill),acum mananc diversificat,fructe,legume,branza slaba,seminte,peste sau piept de curcan!

:)

Dietele disociate sunt cele mai pacatoase :refoz

 

Nu mai te lua dupa Dukan si altii ca el ca mai rau iti faci, pune mana si manaca sanatos si echilibrat, inlocuieste prajelile cu grasimi bune, manaca mese mici, dese si complete, redu zaharul si fa sport minim 30 minute pe zi si o sa vezi cum slabesti! 

 

Roberto stie!

  • Like 5
  • Minus 5
Link spre comentariu
Vizitator
Reputație: 0

Unii stie ...doar cat ii tine ficatul! :)

Merji la un doctor bun! Sa vezi cum merje apoi vinul dupa vodca si berea dupa whiskey! :)

Mai invata copile!

Da bravo bă.....

 

 

 

 

Iar eşti nescris ? :(

  • Like 1
Link spre comentariu
  • Oras:fara
  • Oras:fara

ceva sanatos  :P :D

https://scontent-fra3-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xpa1/v/t34.0-12/12721565_1101388249900836_1497000300_n.jpg?oh=55f8db498d034c9a39d47d5a2fb04ab6&oe=56BD8E01cu aripioare picante  :D   :yummy

https://scontent-fra3-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xtp1/v/t34.0-12/12713893_1101388176567510_1253894039_n.jpg?oh=194ec3493a9fbf78687f8c0ebb0e4250&oe=56BD9E7E

 

;) https://scontent-fra3-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xtp1/v/t34.0-12/12713999_1101394246566903_1492217234_n.jpg?oh=925465d4cd6264b120ec9dce50bba116&oe=56BDA478

  • Like 7
Link spre comentariu

Creează un cont sau autentifică-te pentru a adăuga comentariu

Trebuie să fi un membru pentru a putea lăsa un comentariu.

Creează un cont

Înregistrează-te pentru un nou cont în comunitatea nostră. Este simplu!

Înregistrează un nou cont

Autentificare

Ai deja un cont? Autentifică-te aici.

Autentifică-te acum
  • Navigare recentă   0 members and 1 guest

    No registered users viewing this page.

×
×
  • Creează nouă...