Sari la conținut

ananda

VIP Member
 Vezi Profil  Vezi activitatea

  • Număr conținut

    1.049

  • Înregistrat

  • Ultima Vizită

  • Zile Câștigate

    1

 Tip conținut 

Orice postat de ananda

  1. ananda
    @ Estrogen: tu chiar ai invatat cate ceva pe acolo ... parerea mea: continua ce ai invatat acolo prin practica ta perseverenta acasa sau du-te din nou la N. Catrina(apropo este in tara din nou dupa ce a fost mult timp plecat sa il ajute pe GB) daca nu ai consecventa si forta sa lucrezi singur constant, tenace, perseverent acasa la tine.De ce nu prea prinde pe aici deocamdata ... evident ca oriunde in alta parte lumea nu e pregatita, lumea e prea atasata de obiceiurile pe care le are deja, lenea domneste, altii nu au forta(vointa puternica) altii nu inteleg(pierzand multa energie sexuala s-au prostit gradat in timp si nu pot face niste conexiuni de baza care i-ar fi putut ajuta sa inteleaga ce vorbim noi pe aici)si tot asa fiecare picand testele la slabiciunea lui specifica, totusi gradat se vor da pe brazda din ce in ce mai multi vei vedea si printre cei care posteaza sau citesc de aici ... Te asigur ca defapt continenta amoroasa e doar un punct de plecare si in mod particular unul excelent pentru toti cei de aici(cei carora le place sa fuzioneze amoros chiar daca ei nu stiu inca cum pot face asta intr-un mod perfect) evident nu e rupt ci e doar un start alte aspecte se rafineaza si ele gradat in timp ... @ A: zici tu: Salut Ananda!As vrea sa te intreb in legatura cu continenta 2 lucruri: -Este normal ca dupa act cu continenta+tehniciile distribuire a energiei,cand ajung sa dorm noaptea,cad intr-un somn foarte foarte adanc si dimineata imi e putin greu sa ma trezesc. -Daca dupa tehniciile de distribuire simpt cateodata ca si cum ar coborâ in zona muschiului pc."vapori de caldura"(SCUZE PENTRU LIMBAJUL NECOMFORMIST) 1.Nu au legatura prea mare unele cu altele ... pot spune ca tu daca dormi bine inseamna ca ai redistribuit bine si te-ai odihnit bine ... mai ales daca faci eforturi mari fizice un somn profund e foarte bun, gresit ar fi fost sa te agiti noaptea, sa nu poti dormi, sa visezi numai femei si sa te trezesti cu cearceafurile ude(polutie nocturna) - asta ar fi indicat ca nu ai facut redistribuirea bine 2.Daca este doar un circuit energetic(iti simti tot corpul electrizat si incarcat cu energie) e foarte bine ... daca dimpotriva simti ca o greutate in zona pelviana, inca te mai gandesti tot la amor preponderent, daca plimbandu-te pe strada te uiti tot preponderent la fundul fetelor, daca ai o stare de neliniste sau de zapaceala, daca nu te poti concentra bine - toate aceste stari pe care le-am descris indica ca nu ai redistribuit decat partial si e bine sa te opresti din ceea ce faci si sa mai faci redistribuire(exercitiile pe care le-am indicat) pana te simti entuziast, optimist, cu voie buna, energizat in tot corpul, cu pofta de viata,calm, impacat, iubitor si fericit - acestea toate indica ca ai redistribuit suficient. Bune glumele vizuale ale lui Debussy multumim Va doresc tuturor sa fiti foarte fericiti si sa ajungeti maestri ai continentei amoroase !
  2. ananda
    Fetelor si femeilor LA multi ani cu ocazia lui 8 martie ! Daca doriti sa aflati sau daca ati pus in practica anumite procedee de reintinerire sau macar doar de stopare a bolii periodice a femeii moderne(menstruatia) va rog sa relatati sau intrebati sa dialogam pe aceasta tema. Va spun fara sa exagerez detin secretul prelungirii vietii pana la 800 de ani(800 doar in cazul aplicarii perfecte incepand cu varsta de 14 ani) si al reintineririi in multe cazuri(doar in cazul menopauzei nu se mai poate face nimic) si vreau sa vi-l daruiesc si voua celor interesate ... dar pt asta trebuie sa aratati interes, sa cereti cu curaj si bineinteles dupa ce v-am daruit acest extrem de pretios dar sa il puneti in aplicare iar cele care ati reusit ajutati-ma cu relatari despre cazul vostru glorios si exemplar.
  3. ananda
    Deci ... este cineva care pune ? sau toti pierd ? Va spun sincer ... eu pun daca vreti si voi ... se poate
  4. ananda
    Ma simt foarte fericit si as vrea sa va fac tuturor o urare inspirata: Va doresc tuturor sa fiti de acum inainte INVINCIBILI impotriva raului !
  5. ananda
    Estrogen te rog sa ma anunti tu daca vreunul din userii scosi din lista mea si-a cerut iertare public ca poate mai repun pe vreunul inapoi in lista ... Sa va dau exemplu de a cere iertare(poate nu stiti sa va cereti iertare - unii daca nu si-au cerut iertare niciodata nu stiu cum sa o faca adica nu stiu ce cuvinte sa spuna pe langa dificultatea data de orgoliul imens pe care il au care nu le permite): Recunosc pana acum am fost teribil de necontrolat in limbaj, am fost un prost fara de margini si am dovedit o lipsa teribila de autocontrol, pentru toate acestea va rog pe toti sa ma iertati si va promit ca voi face tot ce imi sta in puteri ca sa nu mai repet niciodata greselile ba dimpotriva imi iau angajamentul sa nu mai jignesc pe nimeni, sa nu mai dispretuiesc pe nimeni, sa nu mai injur niciodata, sa nu mai desacralizez niciodata, sa respect toti oamenii si toate credintele lor chiar daca deocamdata pe unele din ele nu le inteleg. Sa stiti ca si aici ca si in toate celelalte domenii practica ne face maestrii ... si va reamintesc cuvintele pronuntate cel mai des trebuie sa fie: Te iubesc! Iarta-ma. Te iert. si Iti multumesc. Si revenind la grupul de lucru puternic pentru a reusi toti cat mai repede si intr-un mod definitiv controlul deplin al energiei erotice. Voi cei care va antrenati ... ceva rezultate, ceva intrebari, cum vi se par posturile ? Dar contractiile ? Sa fim perfect continenti sexual si sa le facem cat mai fericite pe iubitele noastre !
  6. ananda
    @ Cassy - evident ca aceasta idee poate fi pusa in multe moduri in practica insa o sustin pe cea care este cea mai pura, cea mai fara pata, cea care ajuta pe ambii(atat pe aspiranta la conditia zeeasca cat si pe barbatul care aspira sa devina gradat o fiinta perfect controlata pe toate nivelele) sa evolueze, sa se autocunoasca si sa isi consume complet karma individuala(consecintele nefaste ale actiunilor inconstiente realizate pana atunci), nicidecum una comerciala ... ci dimpotriva ma gandeam sa initiez pe fete in alte metode de a face rost de bani mult mai sigure si din punctul de vedere al sanatatii decat meseria de escorta.
  7. ananda
    Dar sa revenim la subiectul topicului nostru ... cum mai stati cu antrenamentele, cu continenta, ce rezultate aveti ... va rog daca intampinati greutati sa scrieti si va voi ajuta cat pot. Sa fim fericiti si sa le facem fericite si pe superbele noastre partenere !
  8. ananda
    @Estrogen: dat fiind ca doar tu mai esti in lista de oameni cu care corespondez pe aici o sa iti spun parerea mea: GB este foarte incomod pentru cei care conduc aceasta lume(ascociatia satanica a francmasoneriei) care si-a intins tentaculele pana in Romania in ultima perioada ... secta bizara insetata de putere care il vrea mort sau redus la tacere ... astfel ei controleaza lejer clasa politica din Romania care nici macar nu isi da seama ce se intampla fiind doar o gasca de hoti petrecareti pusi pe capatuiala ... de asemenea ei controleaza si mass media ... deci la comanda acestora s-au comis intr-un mod atat de hilar ) cu atat de mult neprofesionalism incat invita la o portie de ras ) anumite orori le-as spune cum ar fi: dupa ce s-au chinuit sa il acuze si NU au reusit in nici un fel ... a fost achitat mereu in toate procesele s-a facut o asa zisa interventie incat pentru singura acuzatie unde au reusit o inscenare foarte proasta a fost act sexual cu un **spam editat** si chiar si aici a fost achitat de 2 ori insa la comanda politica au reusit prin interventia Inaltei curti care este corupta total sa il acuze ... este atat de comic incat partea vatamata(**spam editat** Madalina D) a declarat public si in tribunal ca a fost fortata sa declare fals ca ar fi intretinut relatii sexuale cu GB de catre politisti si procurori deci ea insasi sub juramant pe biblie a spus clar ca nu a intretinut niciodata relatii sexuale cu GB. Romania - de un penibil absolut, de o lipsa de profesionalism crasa ... s-a facut inca o data de ras in fata intregii Europe. Acestea sunt doar abuzurile penibile si prost facute ale unor procurori, politisti, judecatori si trupe de interventie ... ca sa fie si mai penibil Politia Romana s-a facut cu totul de ras in fata intregii europe cand l-au pus pe GB pe locul 1 in topul celor mai cautati infractori pentru niste acuzatii de care el a fost ACHITAT DEFINITIV ... Politia franceza precum si Europolul(politia europeana fostul Interpol) este in acest moment foarte deranjata de faptul ca au fost mintiti de catre Politia Romana ... Chiar mai mult decat atat ... in Romania apar stiri false cum ca ar fi fost gasit cu acte bulgaresti ... nu este asa ... in concluzie atat mass-media cat si justitia, politia, procuratura joaca un circ asa de bizar isi dau cu stangul in dreptul in acest caz tare de tot ... Exista tari unde se studiaza in scoli abuzurile statelor asupra cetatenilor si in acele carti este dat ca prim exemplu cazul lui GB. Sa speram ca autoritatile franceze si cele europene au mai mult discernamant si vor elibera pe GB care a fost "prins" intr-un anticariat unde a cumparat peste 100 de carti ... asa ceva mai rar ... un om atat de interesat de studii ... chiar foarte rar ... eu inca nu am vazut inca unul ... In concluzie eu il sustin si daca pot il voi ajuta sa se faca dreptate in cazul lui. Cam asa stau lucrurile daca te interesezi in amanunt ... Sa fim iubiti si sa iubim fara masura !
  9. ananda
    Pentru toti ceilalti care nu doriti sa cititi cele scrise in primul rand imi cer iertare daca va deranjeaza ceva, va asigur ca voi folosi cel mai politicos ton, cuvinte cat mai bine alese si niciodata batjocoritoare, urate, injuraturi sau altfel de atitudini, anumite forme de fermitate le voi folosi insa intotdeauna bin explicate, bine motivate si bine intentionate. De asemenea va invit daca nu va plac principiile enuntate sa nu mai cititi si nici postati aici pentru ca acesta nu este deocamdata un domeniu de interes pentru voi(nu a venit inca vremea pentru voi). Cine are orice nelamuriri, neclaritati in ce priveste principiile, metoda de antrenament, modul cum ajungem la rezultate, blocaje in practica zilnica poate sa intrebe si il voi ajuta si sustine. Relativ la asta sa stiti ca este un camp de sustinere care exista(adica cei care doresc vor reusi mai usor daca ne antrenam si discutam mai multi in cadrul acestui grup) Relativ la comparatia cu grupul spiritual pe care Gregorian Bivolaru l-a creat: Maha Vira avem alt specific, alt mod de organizare si manifestare si alte exercitii specifice. Voi detalia: Grupul MV se intalnesc saptamanal, noi lucram de acasa, ei au o integrare spirituala noi invatam doar continenta sexuala, ei lucreaza alte tehnici specifice(cei care au fost pe acolo stiu) noi avem alte exercitii decat ei. Il recunosc pe Gregorian Bivolaru ca maestru in arta continentei sexuale, ca yoghin extraordinar de avansat si ca maestru spiritual eliberat, aceasa este atitudinea mea fata de el, am un mare respect pentru ceea ce face si il consider un avatar in aceasta lume, dupa aprecierea mea nimeni in aceasta lume nu este in stare sa faca ce face el, asemanatori cu el au fost Swami Shivananda in america, Osho in europa si altii(majoritatea in orient) ... Referitor la mine pentru a fi autentic nu pot sa ajut decat pana la nivelul la care sunt eu(pot vorbi cu autoritate doar despre ceea ce am dobandit si stabilizat in fiinta mea pana in acest moment), pe Gregorian Bivolaru este foarte greu sa il inteleaga cineva pentru ca el este foarte departe fata de toti pe calea evolutiei ca sa dau un exemplu: el este asa cum va fi picon peste 1500 de vieti.L-am ales pe picon pentru ca sunt in aceeasi zodie(nimic personal cu tine picoane imi esti foarte drag ca suflet) Daca doriti yoga la cel mai inalt nivel din lume sau evolutie spirituala puteti merge cu incredere la scoala lui(pe care eu o denumesc facultatea de yoga) daca nu, nu mergeti insa cel mai gresit este sa aruncati cu mizerii(cuviente urate, batjocura, injuriim, calomnii) in el fara sa stiti despre ce este vorba pentru ca sa stiti este o foarte mare greseala sa faceti asa ceva. Va imbratisez cu iubire pe toti !
  10. ananda
    Catre A: Inca o observatie ... vei vedea ca gradat continenta amoroasa iti va da energia necesara pentru a indeplini foarte multe sarcini(vei putea munci simultan pe mai multe planuri in acelasi timp cu o eficienta mult mai mare decat a altor oameni) PS: mai sunt si alte topicuri unde poti citi ponturi in legatura cu alte aspecte pe care nu le-am scris aici: Joc-competitie Energia Sexuala: Punem sau Pierdem si Cum sa ne hranim naturist: inlocuitori naturali ai produselor de baza uita-te si pe acolo ... vezi poate gasesti ceva care te poate ajuta ... Sa fim iubiti si sa iubim fara masura !
  11. ananda
    @continentasexuala Nicidecum A(te voi numi A pt ca esti dintre cei de aici cel care este cel mai sincer interesat si practici ...) deci din punctul meu de vedere esti primul in lista celor care isi doresc sa stapaneasca continenta sexuala, oricum iti voi raspunde la toate intrebarile.Scuze ca nu ti-am raspuns pe mail. Zici tu: Ananda am observat ca in timpul stimularii muschiul pc imi sta incordat involuntar si eu incerc sa il relaxez ca sa poata urca energia catre in sus iar atunci cand sunt aproape de orgasm imi sta foarte puternic incordat si nu il pot actiona doar in momentul dinaintea non-returului.Insa am mai descoperit ca daca imi incord abdomenul si incetinesc respiratia mi se relaxeaza acel muschi iar orgasmul devine foarte puternic(din pacate e prea puternic pentru stadiul meu,si mai iasa cate-o picatura transparenta de care iti ziceam). Apropo..mi-ai recomanda ceva pentru memorie?Am bacul anu acesta si am mullltta treaba.Imi doresc sa avansaz si cu controlul energiei sexuale ,sa fac si muschi sa iau bacul,sa imi schim si unele programe mentale nebenefice..Imi doresc asa multe incat cateodata ma ia tristetea fiindca nu prea avansez. Sper ca nu te-ai plictisit de mine si intrebarile mele:)) Fii atent, nu muschiul sta incordat ci vine foarte mult sange in corpii cavernosi(sunt ca niste cavitati goale) atunci scrotul se strange catre corp, organul pulseaza, placerea devine din ce in ce mai mare intri in orgasm si apare pericolul de ejaculare. Cand tu incordezi apare o miscare a lui independenta de taria lui care il misca ... tu trebuie sa ai muschii foarte-foarte bine antrenati si trebuie incordati pe toata durata stimularii(sau actului sexual) iar cand te apropii de orgasm mentii o incordare mai usoara, observi cum intri in orgasm ... lasi sa se manifeste pana cand simti ca nu mai poti controla iar o fractiuune de secunda inainte de acel moment inchei orice miscare, inchizi si ochii, incordezi foarte puternic muschiul care opreste urinarea exact ca la exercitiul de respiratie sau ca la cele 1000 de contractii prelungite din antrenament. Da, excelenta observatie - pentru un control foarte bun se poate folosi si respiratia mai exact o respiratie calma, lenta si profunda, muschii intregului corp trebuie relaxati cu exceptia momentului cand opresti ferm orgasmul si tragi energia catre in sus(atunci poti incorda si fesierii si abdominalii intr-un efort al intregului organism de a opri orgasmul si de a crea implozia energiei sexuale catre interior. Antreneaza-te mai mult asta iti trebuie tie in acest stadiu ... daca e posibil la fel cantitativ si calitativ cat ti-am recomandat ... vei reusi insa e o lupta cu tine insuti ca in sport(lupta de a te autodepasi). E bun stadiul in care ai ajuns insa poti si mai mult. Pune-ti in minte cat mai putine obiective si selecteaza-le pe cele mai importante. Pentru memorie, concentrare, invatare rapida iti recomand: Salvie 4 grame, Menta 4 grame, Busuioc 4 grame, Sunatoare 4 grame pe zi Plantele le iei de la oricare plafar, le macini impreuna iar apoi pui cate 4 grame din fiecare intr-o sticla cu apa ... apoi o agiti foarte bine si bei pe parcursul unei intregi zile intregul continut(atentie nu tot litrul odata sau in decurs de10 minute pentru ca e cantitatea pt o zi) Deci vei avea zilnic 16 grame de amestec din plante intr-un litru de apa ... cel mai bine e ca sticla sa fie din sticla si nu din plastic. E foarte important sa iei zi de zi minim 7 luni astfel efectele se vor stabiliza ... intr-o mica masura administrarea de plante te va ajuta si sa distribui mai usor energia sexuala in exces. Si poti pune ce intrebari doresti nu ma deranjezi, la fel oricare dintre voi care sunteti sinceri, lucizi, respectuosi si cu bun simt. Mult succes ! Pentru toti ceilalti: Sa fiti cat mai fericiti si sanatosi !
  12. ananda
    @Cassy - in primul rand multumesc pt raspuns ... intr-adevar ce intentionez eu cu acest topic e posibil sa fie in primul rand prea repede(nu e lumea pregatita pt asta nici fetele nici escortarii ) asa ca sunt relaxat in legatura cu rezultatele ... insa revolutia e in plina desfasurare sunt convins ca din ce in ce mai multi barbati se vor trezi la a fi mai barbati decat sunt acum pe toate aspectele(mai controlati, mai virili, mai sanatosi, mai puternici, mai treziti sufleteste si mai spirituali) in al doilea rand realizarea practica pleaca de la resurse 0 ceea ce iar introduce un element de dificultate ... Am un fel de atitudine de gen: cand o fi momentul voi fi pregatit un fel de Doamne, Faca-se voia TA ! daca vreti din punct de vedere spiritual ... @Tompson adevarat insa ai atacat ideile intr-un mod desacralizat(detransfigurator), batjocoritor, ai intrat in mocirla cu toti ceilalti ceea ce nu este permis pentru tine care ai inteles totusi destul de multe fata de ceilalti ...(misterul transfigurarii, efectele benefice ale pastrarii samantei masculine in fiinta) dat fiind ca pentru aceste atitudini nu ti-ai cerut iertare in mod public(ai avut sansa sa practici smerenia despre care vorbesti si ai ratat-o si pe aceasta) aceasta e ultima replica pe care ti-o mai scriu, ramai cu bine si sa fii cat mai fericit pe calea ta !
  13. ananda
    Pentru fete care poate ar fi interesate de acest proiect dar se ingrijoreaza de situatia banilor ... va voi da 2 metode alternative de a reusi sa nu va lipseasca nimic. Sa stiti ca pentru voi este o dovada de curaj extraordinar si chiar o schimbare radicala a stilului de viata deci pe cele care vor indrazni sa faca acest pas le felicit anticipativ si tot anticipativ le spun ca vor avea parte de stari de fericire pe care nu le-au mai trait decat poate in frageda copilarie. Va imbratisez pe toti ! Sa iubim si sa fim iubiti fara masura !
  14. ananda
    Va reamintesc pentru a putea controla perfect energia noastra sexuala in timpul actului amoros sunt esentiale: 1.Urinarea fractionata la fiecare urinare de cat mai multe ori(minim 7) 2.Cele 3000 de contractii ale blocului muscular pubo-coccigian si gradat vom ajunge sa facem 1000 primul muschi cel care opreste urinarea(cunoscut in yoga sub numele de yoni mudra), 1000 de contractii ale muschiului dintre anus si sex(contractie cunoscuta in sistemul yoga sub numele de Mula Bandha) si 1000 ale muchiului anusului(gest cunoscut in literatura yoghina sub numele de Ashwini Mudra) 3.Postura continentei - sa fie lucrata zilnic - cel mai bine de 2(dimineata si seara) chiar 3(dimineata,seara si dupa actul amoros sau masaj) ori pe zi 4.Exercitiul de respiratie cu contractia muschiului care opreste urinarea(este foarte important acest exercitiu pentru ca simuleaza exact atitudinea din momentul orgasmului) Observatie: in stadiile de inceput vom fi nevoiti sa avem in timpul orgasmului urmatoarea atitudine: Intram in orgasm se amplifica, se aplifica mai mult si inainte sa simtim ca nu mai putem controla vom incorda foarte puternic muschiul care opreste urinarea directionand mental imensa cantitate de energie care avea tendinta sa iasa catre in interior si catre in sus de-a lungul coloanei vertebrale, atunci muschiul incordat foarte ferm de noi va actiona ca o poarta din otel care cu fermitate transmite mesajul : Pe aici nu se trece !(mi-am permis aceasta comparatie si am incarcat-o cu starea puternica de fermitate care este necesara acelui moment) Iar pentru a realiza eficient si complet redistribuirea exercitiile de baza sunt: 1.Retractia abdominala(pe care o putem repeta de multe ori daca actul amoros a fost lung sau foarte intens si energia pastrata este foarte mare) 2.Postura continentei(minim 10 minute) 3.Cele 3 variante ale lumanarii care vedeti voi pot fi executate de la 3 minute fiecare pana la 10 minute fiecare in functie de eficienta cu care redistribuiti si in functie de cum va simtiti(evident niciodata nu fortati ci la prima senzatie de jena reveniti si apoi reluati pana la timpul pe care vi l-ati propus) exemplu: lumanarea varianta 1: 5 minute pauza 1 minnut si apoi din nou 5 minute varianta 2: 5 minute pauza 1 minut apoi din nou 3 minute apoi iar pauza 1 minut si apoi inca 2 minute si tot asa. Relaxarea in final(la relaxare constientizam distribuirea si asezarea energiei pastrate in intreaga fiinta la toate nivelele)
  15. ananda
    Nu merg atasate filme ... sau nu reusesc eu ... Dar ... sa revenim la continenta amoroasa si mai ales la antrenamentele zilnice pentru a reusi sa devenim perfect continenti amoros. Ar fi foarte bine si cu aceasta ocazie pe toti(cei care doriti si numai cu voi vorbesc acum chiar daca postati pe aici sau nu) va invit sa lucram zi de zi fiecaer acasa la el exercitiile predate aici in felul urmator: 2 antrenamente pe zi unul la inceputul zilei ideal chiar dupa ce ne trezim iar al doilea seara inainte de culcare(pentru a evita sa adormim cu un exces de energie sexuala nedistribuit uniform pe toate nivelele fiintei noastre): 1. La trezire(dupa ce ne curatam limba, intarim gingiile, spalam ochii, spalam dintii - eu asa fac nu stiu cum procdati voi - daca vreti metoda cereti si o sa detaliez) realizam: 1. salutul soarelui(ca incalzire excelent dimineata) - minim 7 executii 2. Retractia abdominala(Udhyana Bandha) minim 7 executii 3. Postura continentei(Brahmacharyasana) minim 10 minute - daca nu reusim sa stam dintr-una cele 10 minute nu fortam ci la prima senzatie de jena revenim intr-o pozitie comoda pentru 1 minut si apoi reluam postura continentei.(Atentie daca fortam in orice postura de yoga exista pericole mari, va rog sa procedati exact cum va spun eu realizez asane armonios fara sa ma accidentez si cunosc si riscurile in cazul fortarilor) 4. Postura lumanarii cu cele 3 variante jumatate lumanare, lumanarea inclinata si lumanarea clasica cate minim 3 minute fiecare(de asemenea si aici cine nu are mobilitate buna la zona cervicala nu forteaza deloc) 5. Exercitiul de respiratie cu contractia muschiului ce opreste urinarea pe durata retentiei pe plin. - minim 7 repetari si maxim 20(in stadiile de inceput nu e bine sa facem mai mult de 20) 6. Relaxarea finala - care va dura minim 5 minute Pentru acesti timpi putem folosi un timer cu countdown(cronometru care merge invers ex: de la 10 minute cater 0 si la 0 suna) Intre exercitii ne oprim 1 minut pentru a sesiza si constientiza toate efectele care apar in urma acestor exercitii energetice. 2.Inainte de dormi somnul de noapte realizam priogramul de seara: 1. Retractia abdominala(Udhyana Bandha) minim 7 executii 2. Postura continentei(Brahmacharyasana) minim 10 minute - daca nu reusim sa stam dintr-una cele 10 minute nu fortam ci la prima senzatie de jena revenim intr-o pozitie comoda pentru 1 minut si apoi reluam postura continentei. 3. Postura lumanarii cu cele 3 variante jumatate lumanare, lumanarea inclinata si lumanarea clasica cate minim 3 minute fiecare(de asemenea si aici cine nu are mobilitate buna la zona cervicala nu forteaza deloc) 4. Exercitiul de respiratie cu contractia muschiului ce opreste urinarea pe durata retentiei pe plin. - minim 7 repetari si maxim 10 seara 5. Relaxarea finala - care va dura minim 5 minute si atentie este strict interzis sa adormim !
  16. ananda
    Tomson esti eliminat si tu din lista celor carora le voi raspunde pentru ca profanezi, mistocaresti, ma scuzi nu am ce sa iti fac si raul din tine trebuie combatut cumva, mai citesc un singur post de-al tau si daca nu gasesc ca iti ceri iertare iti doresc sa ramai cu bine si sa fii fericit insa de acum nu voi mai citi ce postezi decat daca unul din cei care mai sunt inca in lista celor cu care pot purta un dialog imi atrage atentia ca undeva ai facut acest gest(pentru ca eu nu voi avea cum fiindca nu voi mai citi posturile tale) Celor care doriti metoda este urmatoarea: 1.Dam fiecaruia de pe acest forum sansa unui dialog ... de asemenea ii dam 3 sanse sa greseasca in acelasi loc(ulciorul merge de 3 ori la apa cum zic americanii), daca fiinta respectiva vorbeste urat, desacralizeaza, batjocoreste dovedind lipsa de respect, injura, calomniaza sau are alte atitudini demoniace de acest fel ... dupa care nici macar nu prezinta o tendinta de impacare sau nu simte sincer remuscari pentru ce a facut evitam ferm din acel moment orice dialog cu fiinta respectiva 2.Cum evitam dialogul fiind totusi activi pe un topic ? Ei bine citim doar in stanga(id-ul) iar cand ajungem la un id care este una din persoanele cu care vrem sa dialogam doar atunci citim si replicam. 3.Cu fiintele pe care am ales sa nu mai dialogam nu mai citim replici de-ale lor si nu le scriem nimic - este metoda de noncooperare pe care Mahatma Gandi o aplica cu englezii ... imi pare foarte inspirata. Sa iubim fara masura !
  17. ananda
    ei ... alte fete ... Cassy tu ce parere ai despre acest salt pe care il poate face o escorta ?
  18. ananda
    bine, cum doresti, de azi nu voi mai citi nici replicile tale ... vad ca te complaci in stari demoniace dupa ce mi-am cerut si scuze de 2 ori ... nu am ce sa iti mai fac, daca vrei sa mai dialogam vreodata va trebui sa iti ceri scuze in mod public nu iti port pica deloc insa asa cum am mai spus-o de multe ori omul trebuie iubit insa raul din el nu trebuie tolerat Sa fii fericita !
  19. ananda
    Bun, revenind la titlul topicului nostru ... ce ziceti fetelor ? e cineva interesata ?
  20. ananda
    analizeaza la rece ... de ce simti acum o stare de revolta combinata cu furie ?! o reactie normala ar fi fost: Nu doresc sa iti dau astfel de poze prefer sa raman in anonimat, te rog sa nu insisti, o zi frumoasa ! De ce te revolta ideea ca o fiinta umana ar putea sa o binecuvanteze pe alta - in literatura romana si nu numai exista binecuvantarea parintelui,binecuvantarea preotului si altele ... deci nu e nici o idee noua ... exista chiar un procedeu spiritual care se numeste Arta Binecuvantarii ... ce e atat de revoltator la asta ? Treci si tu de ideea fixa din mintea ta cum ca doar Dumnezeu ar face binecuvantarile si vei vedea ca starile acestea ciudate vor disparea. E ciudat ca ti-ai pierdut autocontrolul si ai inceput sa vorbesti urat ... ar fi frumos sa nu mai faci asta de acum incolo. Te rog opreste-te un pic pentru constientizare, relaxeaza-te si revino la starea ta normala de buna dispozitie.
  21. ananda
    Relaxeaza-te ... de aici te apuca deci tu consideri ca doar Dumnezeu poate binecuvanta ... bineinteles ca nu numai Dumnezeu ci si preotii,calugarii,yoghinii si chiar si oamenii obisnuiti linisteste-te ce e cu tine ? poate e momentul sa afli ca si tu poti binecuvanta pe altii, poate ti-ar prinde bine sa o faci, poate chiar zilnic. Poate atunci nu ai mai avea astfel de reactii demoniace.Daca stiam ca te vei acidula asa tare nu te mai intrebam Nu stiu exact ce traume sufletesti ai tu cred ca am atins o rana sufleteasca fara sa vreau deci inca o data iarta-ma te rog. Te imbratisez cu drag.
  22. ananda
    nici vorba ... vroiam sa ma raportez cumva la tine(asa se face binecuvantarea) nu trebuie sa te sperii, e de bine imi cer scuze daca te-am jignit sau ofensat fara sa vreau in vreun fel ... intentiile mele au fost si sunt si acum bune ... nu stiu exact in ce lume traiesti tu dar tu daca imi cereai o poza cu mine iti dadeam pt binecuvantare e neccesar numele complet de botez sau o poza daca nu ai vazut respectiva fiinta in realitate(pentru evocare mentala) pentru o clarrificare si mai buna mie mi s-a parut ca tu esti o fiinta deschisa, ceva mai elevata decat cei de pe aici care nu vorbeste urat, care cauta pacea si armonia si m-am gandit sa iti fac o binecuvantare(pentru cei care nu stiu este o rugaminte adresata lui Dumnezeu sa reverse gratia Sa asupra fiintei binecuvantate), oare m-am inselat ? Va doresc binele divin tuturor ! Sa fiti foarte foarte fericiti oriunde v-ati afla !
  23. ananda
    vreti sa va arat filme erotice care va dau diverse indicii legate de continenta amoroasa? se pot posta pe topic?(ma refer la filme din calc meu) macar un da si va postez(evident sunt filme de pe net, evident sunt taiate sau cenzurate, nu apar ejaculari) va pot arata ce genuri de femei ajuta si ce genuri fac probleme celor care sunt la inceput, ce acte amoroase sunt cu iubire si care nu si altele, ce inseamna vitalitate feminina, cum se manifesta, etc
  24. ananda
    ) hai ca macar ati facut glume bune ) ma refer la secventa cu J C la gluma cu profa si la gluma cu soacra azi am ras cel mai mult de cand am intrat pe forum take 5
  25. ananda
    @phoenix - scuza-ma a iti spun poate fi socant pt tine(la nivel personal) dar tu chiar daca esti o fiinta extraordinara tu nu stii asta - tu visezi despre tine si esti foarte identificat cu corpul fizic sau cu anumite aspecte pe care le crezi(deocamdata nu esti perfect constient nici macar de corpul fizic - daca ai fi ti-ai da seama imediat ce face bine si ce nu si ai sti toate secretele corpului fizic iar tu deocamdata esti atat de redus incat nici macar nu iti dai seama ca faptul de a nu ejacula te ajuta enorm ... deci sa stii ca nu ai nici cea mai vaga idee despre cine esti tu, despre ce poti face cu toate instrumentele pe care le ai(corpul fizic, corpul astral, corpul cauzal sau mintea) Este valabil pentru 99,9 % din voi ceilalti asa ca nu mai pierdeti vremea aiurea si aflati cat mai multe despre corpurile voastre, despre mintea pe care o detineti si despre ce puteti face cu ele ... o cale este sa aveti energie masculina mare(pastrarea integrala a cantitatii de energie sexuala pe care Dumnezeu v-a daruit-o voua) Mult succes ! Va doresc sa reusiti toti sa va autocunoasteti !

Informatii Clienti

Contul Meu
Cumpara Abonament
Cum platesc ?
Ce inseamna cont Premium ?
Ce este abonamentul de escorta? ?
Eu de ce nu pot sa postez poze pe topic ?
Alte intrebari frecvente
.
. DMCA.com Protection Status
×
×
  • Creează nouă...