Grup de barbati pentru atingerea starii de continenta sexuala perfecta

[continentasexuala]

Stai linistit ca si io o perfectionam la 16 ani la greu:)) Daca nu crezi in ce zice Ananda cel putin gandestete cum te simti tu de barbat si cum se simte prietena ta dupa ce o iubesti 1,2 ore sau mai mult si inca esti tare..Eu recunosc ca asta a foast principala motivatie,nici vorba de tendinte spirituale.Insa dupa continenta vine la pachet parerea mea cu dorinte de cunoastere a "adevarului adevarat"

 

Bafta;)

[picon]

Stai linistit ca si io o perfectionam la 16 ani la greu:)) Daca nu crezi in ce zice Ananda cel putin gandestete cum te simti tu de barbat si cum se simte prietena ta dupa ce o iubesti 1,2 ore sau mai mult si inca esti tare..Eu recunosc ca asta a foast principala motivatie,nici vorba de tendinte spirituale.Insa dupa continenta vine la pachet parerea mea cu dorinte de cunoastere a "adevarului adevarat"

 

Bafta;)

Băi puțică, tu crezi că dacă fuți la ea 2 ore e fericită?  'ai de plm, de unde apăreți măi nene? 

[n-am.ce.face.acum]

Stai linistit ca si io o perfectionam la 16 ani la greu:)) Daca nu crezi in ce zice Ananda cel putin gandestete cum te simti tu de barbat si cum se simte prietena ta dupa ce o iubesti 1,2 ore sau mai mult si inca esti tare..Eu recunosc ca asta a foast principala motivatie,nici vorba de tendinte spirituale.Insa dupa continenta vine la pachet parerea mea cu dorinte de cunoastere a "adevarului adevarat"

 

Bafta;)

 

In concluzie, daca nu ai inteles ca vorbeam tocmai despre userul "continentasexuala", adica despre tine (sa fie clar), ti s-a urcat sperma la cap! 

2 ore sa stau infipta facand implozii in loc de explozii, da nu nahui!   

[ananda]

Evident A, exista multe motivatii ... oricine poate alege pe oricare:

 

1.Sa fii mai sanatos

2.Sa fii mai viril

3.Sa implinesti partenera(cat vrea ea cum vrea ea)

4.Crestere spirituala

5.Autocontrol mai bun in toate directiile

6.Este jumatate din schema pt reintinerire - continenta amoroasa perfect realizata

7.Fericire mult mai intensa data de orgasmele multiple masculine

 

oricare din aceste obiective va atrage continenta sexuala este ceea ce aveti de invatat gradat insa sigur si fara compromisuri ...

[printu israelului]

am urmat sfatul lu ananda timp de o saptamana. are dreptate 

[ananda]

O saptamana e doar asa ca sa vezi cum te simti(un prim feedback) ia incearca 1 an ...

 

Te vei simti extraordinar.O sa reusesti daca te straduiesti !

 

Sa fim iubiti si sa iubim fara masura(chiar si pe noi insine ne-mai-risipind pretiosul potential erotic) !

[continentasexuala]

Ananada am descoperit ce-am mai buna pozitie care ma ajuta sa opresc la timp ejacularea si sa redirectionez foarte usor energia spre in sus:

 

In picioare,ininte de orgasm flexez picioarele si relaxez muschii pelvieni iar ininte de non retur opresc respiratia,incord puternic muschii,ma intind in sus si usor pe spate si inacelasi timp retrag abdomenul.

 

La mine functioneaza perfect si ma simt minunat;)

[del rey]

Nu va mai opriti ejacularea    o sa faceti implozie   

[ananda]

Da asa este pai tu combini retractia abdominala si Yoni Mudra Pranayama - in stadiile de inceput poti face una sau mai multe executii chiar in momentul stopului ... iar gradat in timp vei vedea ca vei reusi sa faci mental(fara sa mai fie nevoie de exercitii dar asta dupa multe exercitii(de aceea iti tot recomand sa faci mii de exercitii) devii gradat maestru ... nu e de mirare si de asemenea oricine poate ... e la fel ca si in unele meserii ... practica te face maestru ...

Ma bucur ca ai descoprit aceasta tehnica ... sa o faci in continuare.

 

Mult succes !

 

Iar pentru voi ceilalti va doresc sa constientizati cat mai repede ce potential urias este energia sexuala si cate beneficii aduce si cate actiuni benefice puteti realiza daca pastrati energia sexuala !

[gogoloi]

Ananada am descoperit ce-am mai buna pozitie care ma ajuta sa opresc la timp ejacularea si sa redirectionez foarte usor energia spre in sus:

 

In picioare,ininte de orgasm flexez picioarele si relaxez muschii pelvieni iar ininte de non retur opresc respiratia,incord puternic muschii,ma intind in sus si usor pe spate si inacelasi timp retrag abdomenul.

 

La mine functioneaza perfect si ma simt minunat;)

 

Asa faceam si eu laba , dar e mai bine cu o femeie.

[ananda]

Asa cum va spuneam, asa cum a intarit si A in postul de mai sus metodele pt redistributia energiei atunci cand avem un exces de energie sexuala pot fi combinate.

Exemplu:

Putem audia o piesa inaltatoare gen uplifting trance si daca vreti un exemplu concret puteti gasi la cautarea dupa nume piesa: HeavenlyTrance_Vol.35_The_Most_Emotional_&_Best_Uplifting_Trance

totodata putem face si retractia abdominala precum si contractia(Yoni Mudra) la retentia pe plin.

Repet inca odata procedeul compus pt a nu exista dubii:

Cand avem stomacul gol venim in picioare apoi ne aplecam pe vine sincronizand expiratia cu miscarea catre in jos apoi ramanem in retentie pe vid(cu plamanii fara aer) si ne ridicam pana fiind aplecati catre in fata sprijinim mainile deasupra genunchilor flexati aici realizam tragerea abdomenului cater in spate si realizam si falsa inspiratie(adica tragem ca si cand am inspira insa nu este aer - aceasta va face ca toate organele sa fie trase catre in sus.Apoi mentinem pozitia cat timp ne simtim bine si la prima senzatie de jena lasam abdomenul incetam falsa inspiratie si inspiram usor sincronizand inspiratia cu revenirea catre in picioare cu spatele drept, cand avem plamanii plini cu aerblocam respiratia pe plin(plamanii sunt umpluti la maxim cu aer) si realizam pe toata durata retentiei contractia muschiului care opreste urinarea.Retentia o realizam cat timp ne simtim bine iar la prima senzatie de jena expiram si decontractam muschiul respectiv.

Apoi realizam 2-3 respiratii de voie si apoi putem relua aceasta tehnica compusa.

Va recomand sa realizati tehnici compuse doar dupa ce stapaniti bine tehnicile simple pentru ca daca veti face altfel iese o varza si nu aveti eficienta.

 

Daca vreti va dau si timpii mei: expir+aplecare pana pe vine - 10 secunde, ridicare in retentie pe vid pana in pozitia aplecat cu mainile sprijinite de genunchi si genunchii flexati+ retentie in aceasta pozitie - 25 secunde, apoi las abdomenul, revin din falsa inspiratie - 2 secunde, apoi inspir lent si sincronizez inspiratia cu ridicarea la verticala - 10 secunde, apoi retentie pe plin+ contractia respectiva 60 de secunde ...

Timpii nu sunt importanti realizati fiecare cum va simtiti bine - insa unpra va pot da un model aproximativ pt a va ajuta sa nu va grabiti sau sa nu fortati ...

 

Mult succes in a pastra(folosind corect metode eficiente) uriasul potential erotic ce exista in fiintele voastre !

[continentasexuala]

Salut Ananda!As vrea sa te intreb urmatoarele lucruri:

 

-Ce se intampla cu energia sexuala daca nu ejaculezi, insa nu o redistribui prin acele exercitii?

 

-Este posibil sa faci exercitiile de redistribuire dupa cateva ore de exemplu,daca esti intr-o situatie in care nu le poti realiza dupa actul amoros.

 

Mersi!

[ananda]

Salut A.

 

zici tu:

 

As vrea sa te intreb urmatoarele lucruri:

-Ce se intampla cu energia sexuala daca nu ejaculezi, insa nu o redistribui prin acele exercitii?

-Este posibil sa faci exercitiile de redistribuire dupa cateva ore de exemplu,daca esti intr-o situatie in care nu le poti realiza dupa actul amoros?

 

Energia sexuala daca nu s-a lasat in zona pelviana(adica daca deocamdata este in efervescenta si nu simti greutate in zona inferior abdominala, daca nu simti nici starea de zapaceala si ca nu te poti concentra bine) se va orienta catre acolo unde esti cu mintea(la ce faci atunci daca evident si  mintea este la ce faci)

Exemple: Poetii o folosesc pt a crea, compozitorii pt a compune muzica, atletii pentru a-si intari muschii si a deveni mai buni in sport si asa mai departe, scriitorii pt a scrie, cercetatorii pt a face noi descoperiri.

Observatie importanta: daca totusi la un moment dat simtim greutate in zona abdominala iar la nivel psihic simtim ca nu ne putem concentra bine atunci trebuie neaparat facuta redistribuirea pt ca in scurt timp vom intra in pericolul de a o pierde prin polutie nocturna sau chiar diurna sau se va transforma intr-o stare negativa greu de controlat(devenim iritabili, frustrati,certareti etc) si in astfel de cazuri se poate pierde prin mental.

Dealtfel asta e starea care ii motiveaza pe multi sa o dea afara(pentru ca defapt nu o pot gestina, nu stiu sau nu vor din lene sa o redistribuie si orice exces la orice nivel va fi la un moment dat aruncat afara de organism) - acesta este mecanismul care ii face pe cei mai multi sa se masturbeze, sa mearga la escorte(din cele care te fac sa pierzi energia), fac sex cu iubitele lor  etc

 

Este posibil sa faci redistribuirea mai tarziu insa ea trebuie facuta ca regula mai mereu dupa fuziunea amoroasa sau dupa masajul erotic pentru ca ea poate crea neplaceri(zapaceala, frustrare, neatentie, dureri in zona pelviana) ... o poti privi ca pe un lucru inceput si neterminat ... incearca sa fii mai bun la managementul timpului adica sa stii cam cat timp ai la dispozitie cam cat timp fuzionezi amoros cam cat timp ai nevoie dupa pt redistribuire ... o integrare buna in timpul disponibil.

 

Mult succes si realizari exceptionale !
 

[raffaello]

Adica .. foaie verde laba-gastii , am vorbit sa nu tacem !

[Vizitator]

https://media.giphy.com/media/srb6bXZHbgDsc/giphy.gif

[ananda]

Vroiam sa va vorbesc si despre punctul non-retur cum e numit el ...

 

Este acel punct dincolo de care ejacularea este iminenta - aceasta este definitia ca la carte.

 

Definitia mea explicativa este: barbatul intra in orgasm si la aproximativ 2-3 secunde (in cazul meu) el poate aprofunda orgasmul dupa acest timp organele genitale sunt atrase spre corp, membrul viril este foarte erect si pulseaza(mai ales in cazul unei energii foarte mari) este foarte sensibil(la orice atingere) si energia este extrem de greu de controlat, respiratia se accelereaza si  urmeaza ejacularea, inainte de acest moment trebuie creata implozia(directionarea energiei catre interior care de obicei se realizeaza prin yoni mudra(contractia foarte puternica si constient declansata a muschiului care opreste urinarea) sau prin comenzi mentale ferme in cazul celor cu o putere de concentrare mare)

 

Observatie deosebit de importanta: in stadiile de inceput este foarte important sa nu va apropiati deloc de acest punct(sa fiti mai prudenti) pt a nu strica munca de pana atunci printr-o banala si nedorita ejaculare care aduce vlaguirea intregii voastre fiinte imediat dupa ce s-a produs.

 

Totusi in cazul(foarte special si rar) unei vointe extraordinar de puternice se poate pastra energia daca din neatentie am atins acest punct. Dar repet: nu va recomand mai ales celor care practica continenta amoroasa de mai putin de 3 ani sa va apropiati de acest punct.

 

O alta explicatie comparativa:

Punctul non-retur este acel punct in care atat voi cat si demonul care a venit sa fure ati prins bine energia si amandoi trageti catre voi similar cu un meci de skandenberg.

Meci foarte dezechilibrat pentru ca demonul are probabil cateva mii de milioane de ani in plus fata de voi si evident o vointa mai puternica si mecanisme de a fura energia mult mai exersate ... totusi in cazul unora care si-au antrenat tenace zilnic vointa timp de ani de zile ... acestia pot prin forta extraordinara a vointei lor sa pastreze cateodata energia.

Eu personal mi-am notat toate aceste detalii intr-un caiet ... in cazul meu scorul este de 10-3 pt cel viclean care vine sa fure.In general pt oamenii obisnuiti care nu fac mai deloc exercitii de dezvoltare a vointei raportul este de 10000-1 asa este pentru peste 99% dintre oamenii de pe pamant exceptie facand probabil unii sfinti asceti, sportivii de inalta performanta(campionii) si alte cateva categorii de fiinte dotate cu o vointa iesita din comun.

 

Ca sa concluzionam: avem 2 teste daca vrem sa pastram energia erotica in timpul fiecarei fuziuni amoroase si a fiecarui masaj, (pentru a o pastra dupa fuziunea amoroasa se face redistribuirea despre care am discutat).

Primul este testul de atentie - trebuie sa identificam exact orgasmul si zona periculoasa

Al doilea este testul de vointa - trebuie sa ne oprim ferm atunci cand este cazul.

Va trebui ca gradat sa devenim campioni la aceste 2 teste adica sa le luam de fiecare data.

 

Va doresc sa deveniti gradat fiinte perfect controlate pe nivelul energiei amoroase !

[ananda]

Vad ca unii nu au putere de concentrare ... pe acestia va rog sa cititi si recititi de 7 ori daca este necesar pentru ca mintea va zboara repede si pierdeti mesajul ... in primul mesaj sunt 3 chei fundamentale, in al doilea inca 3.

 

Sa fim iubiti sa iubim fara masura !

[ananda]

Dupa cum vedeti la un act amoros perfect realizat suntem complet prezenti:

 

- este prezenta iubirea(atentia asupra partenerei si intentia de a o face foarte fericita)

- este prezenta transfigurarea(privim ceea ce se petrece ca fiind un act deosebit de sacru)

- este prezenta atentia asupra starilor, gandurilor, senzatiior proprii si ale partenerei

- este prezenta vointa ferma - ne putem opri daca este cazul in orice moment

- este prezenta o stare de control si autocontrol dinamic(adica in timp ce ne miscam fizic)

- este prezenta o stare de multumire fata de Dumnezeu pentru ca avem ocazia sa traim asa ceva spre deosebire de majoritatea fiintelor de pe pamant care nu traiesc niciodata asa ceva

[estrogen]

Salut A.

 

zici tu:

 

As vrea sa te intreb urmatoarele lucruri:

 

-Ce se intampla cu energia sexuala daca nu ejaculezi, insa nu o redistribui prin acele exercitii?

 

-Este posibil sa faci exercitiile de redistribuire dupa cateva ore de exemplu,daca esti intr-o situatie in care nu le poti realiza dupa actul amoros?

 

Energia sexuala daca nu s-a lasat in zona pelviana(adica daca deocamdata este in efervescenta si nu simti greutate in zona inferior abdominala, daca nu simti nici starea de zapaceala si ca nu te poti concentra bine) se va orienta catre acolo unde esti cu mintea(la ce faci atunci daca evident si  mintea este la ce faci)

Exemple: Poetii o folosesc pt a crea, compozitorii pt a compune muzica, atletii pentru a-si intari muschii si a deveni mai buni in sport si asa mai departe, scriitorii pt a scrie, cercetatorii pt a face noi descoperiri.

Observatie importanta: daca totusi la un moment dat simtim greutate in zona abdominala iar la nivel psihic simtim ca nu ne putem concentra bine atunci trebuie neaparat facuta redistribuirea pt ca in scurt timp vom intra in pericolul de a o pierde prin polutie nocturna sau chiar diurna sau se va transforma intr-o stare negativa greu de controlat(devenim iritabili, frustrati,certareti etc) si in astfel de cazuri se poate pierde prin mental.

Dealtfel asta e starea care ii motiveaza pe multi sa o dea afara(pentru ca defapt nu o pot gestina, nu stiu sau nu vor din lene sa o redistribuie si orice exces la orice nivel va fi la un moment dat aruncat afara de organism) - acesta este mecanismul care ii face pe cei mai multi sa se masturbeze, sa mearga la escorte(din cele care te fac sa pierzi energia), fac sex cu iubitele lor  etc

 

Este posibil sa faci redistribuirea mai tarziu insa ea trebuie facuta ca regula mai mereu dupa fuziunea amoroasa sau dupa masajul erotic pentru ca ea poate crea neplaceri(zapaceala, frustrare, neatentie, dureri in zona pelviana) ... o poti privi ca pe un lucru inceput si neterminat ... incearca sa fii mai bun la managementul timpului adica sa stii cam cat timp ai la dispozitie cam cat timp fuzionezi amoros cam cat timp ai nevoie dupa pt redistribuire ... o integrare buna in timpul disponibil.

 

Mult succes si realizari exceptionale !

 

Ananda  exercitiile acestea de redistribuire sunt extrem de neplacute. Mai bine nu fac sex cu continenta decat sa fac redistribuiri pentru ca redistribuirile sunt atat de neplacute incat aproape ca nu mai merita sexul.

[continentasexuala]

Salut Estrogen!Scuze ca intervin,dar vreau sa te intreb in ce consta aceasta neplacere a ta?Spre exemplu si eu aveam o stare de neplacere in sensul ca imi era lene sa mai fac redistribuire,insa asta mi se pare ca era la inceput cand m-ai pierdeam cate un strop.Dupa ce reusesc sa realizez corect si complet oprirea ejacularii ma simt foarte motivat si pot zice ca imi face placere sa fac aceste exercitii.

Bafta!

[estrogen]

Salut Estrogen!Scuze ca intervin,dar vreau sa te intreb in ce consta aceasta neplacere a ta?Spre exemplu si eu aveam o stare de neplacere in sensul ca imi era lene sa mai fac redistribuire,insa asta mi se pare ca era la inceput cand m-ai pierdeam cate un strop.Dupa ce reusesc sa realizez corect si complet oprirea ejacularii ma simt foarte motivat si pot zice ca imi face placere sa fac aceste exercitii.

Bafta!

Bravo tie. Eu dupa ce fac sex cu continenta ma simt atat de zapacit, asa cum zice Ananda, ca n-am chef de nici un exercitiu. In plus exercitiile mi se par extrem de neplacute, de fapt desi practic Yoga de foarte multi ani , totusi si Yoga mi se pare o chestie extrem de neplacuta. Deci eu nu de placere  fac Yoga. O fac pentru ca ma simt bine dupa aceea , insa Yoga in sine e pentru sado-masochisti. La fel si exercitiile de redistribuire. Si oricum o redistribuire ca lumea e dupa ce stai in cap vreo 30 min. Aia e redistribuire, altfel e joaca de copii. 

[klm112]

Comisia Europeană confirmă: 

 

Există un plan nou de redistribuire a imigranţilor

 

http://www.monitorulexpres.ro/arhiva_foto/2015/mari/refugiati3_2015090415.jpg

[continentasexuala]

Trebuie sa recunosc ca pe langa exercitiile recomandate de Ananda mai folosesc eu unul pe care l-am facut din proprie initiativa,fara sa mi-l recomande sau sa il vad undeva si mi se pare foarte util(parerea mea).Exercitiul consta in "statul in cap" insa ca sa fie usor si confortabil(pentru mine ca incepator) imi pun una sau doua perne groase langa un perete si pot sta in cap foarte usor fara sa depun efort,deorce picioarele stau lipite de perete si capul sta pe moale.Mie mi se pare eficient si poti sta,Estrogen,din doua-trei ture in cap jumate ora.

 

Ananda te rog sa ma atentionez daca fac gresit sau nu consideri bun exercitiul.

[ananda]

Da, e gresit ... in primul rand are 2 pagini de contraindicatii apoi trebuie facut dupa ce ai cel putin un an de practica zi de zi a variantelor mai usoare pe care le-am descris la pagina 7.Apoi nu stiu daca il realizezi corect ...

 

Daca totusi riscati sa il faceti(ceea ce nu va recomand decat dupa minim 2 ani de yoga zi de zi sau dupa 1 an de alte posturi inverse mai usoare(de natura sa pregateasca meridianele energetice pt aceasta postura care este considerata una de dificultate medie - adica nu este recomandata celor care fac yoga de mai putin de 2 ani) atunci va trebui sa va spun multe detalii pt o executie corecta ...

 

Eu de exemplu nu concep redistribuire fara Retractia abdominala ... e primul exercitiu pe care il fac ...

 

Va voi dezvalui mai multe tehnici insa pe rand, toate la vremea lor pt a nu risca accidentari ...

 

@Estrogen - bizar ca nu iti plac exercitiile - eu personal practic yoga de 25 de ani si mai intens in ultimii 10 ani si fara exercitiiile zilnice nici nu pot face nimic - le iubesc(sunt metode simple, la indemana, ieftine si naturale de a te echilibra perfect)Sincer simt compasiune pt oamenii care nu au facut niciodata retractia abdominala sau posturile inverse ...

 

Va doresc tuturor sa deveniti din ce in ce mai fericiti !

[gogoloi]

Credeam ca energia e ceva ce umbla prin fire, dar vad ca e ceva ce se depune la picioare si din cand in cand trebuie sa stai cu picioarele in sus sa se duca inapoi la cap.Daca sari coarda nu se agita energia in tine ca sampania in sticla si se distribuie uniform? Adica sa nu-ti amorteasca vre-o mana sau un picior sau sa-ti tremure buza.